Audrey Lebrun & Bénédicte Rinaldi
Caribbean Pole Camp - Guadeloupe
Programme
Programme
Deux formules disponibles, avec villa et sans villa !
Programme formule villa
Dimanche
Arrivée à l’aéroport de Pointe à Pitre
Apéro Créole de bienvenue
Distribution d’un kit de bienvenue surprise 
Lundi
Matin
9h / 10h30 – Get Stronger avec Audrey Lebrun
10h45 / 12h – Envole toi avec Audrey Lebrun
16h30 / 17h30 – Visite de la distellerie Longueteau
Mardi
Matin
9h / 10h30 – Signature tricks spinning avec Bénédicte Rinaldi
10h45 / 12h15 – Yes I can avec Bénédicte Rinaldi
Après-midi
12h – Départ plage de Malendure 
, repas à prévoir par vos soins (restaurants disponibles à la plage)
13h / 17h – Plage de Malendure, observation de tortues, masques et tubas fournis
Mercredi (au choix)
Matin
7h30 – Yoga à la plage du Helleux
8h – Initiation surf
9h30 – Goûter de fruit frais prévu par le camp
OU
8h – Sortie en bateau observation de cétacés (
baleines ou dauphins selon la période) ! Les baleines peuvent être timides et ne pas se laisser voir, même si pour l’instant nous en avons vu à chaque fois ! La sortie dure environ 4 heures.
Après-midi
Libre ou 14h / 15h30 -Supplément cours d’exotic flow 30€ les 90min avec Hanna Joyce (réservation min. 1 semaine avant le camp)
17h30 – Assouplissement avec Hanna Joyce
Jeudi
Matin
9h / 10h30 – Split ta vie avec Audrey Lebrun
10h45 / 12h15 – Pole like a ninja avec Audrey Lebrun
Après-midi
Repas à prévoir par vos soins
14h – Chute du Carbet avec goûté aux pieds des cascades (prévu par le camp)
Vendredi
Matin
9h / 10h30 – Pole signature static avec Bénédicte Rinaldi
10h45 / 12h – Pole Flow avec Bénédicte Rinaldie
Après-midi
13h00 – Lunch au restaurant de plage de la Toubana (non compris)
14h – Sunbed and Chill à la Toubana (extra d’environ 30€ par personne)
Samedi
9h / 12h – Shooting à la plage de la Perle
14h – Upside Down (Handstand) avec Benedict Rinaldi
18h – Pool party à la villa (BBQ, cocktails, tattoo artists)
Dimanche
10h – Brunch antillais et européen livré à la villa 
12h – Check-out et départ de la villa
Programme workshop only
Lundi
Matin
9h / 10h30 – Get Stronger avec Audrey Lebrun
10h45 / 12h – Envole toi avec Audrey Lebrun
Mardi
Matin
9h / 10h30 – Signature tricks spinning avec Bénédicte Rinaldi
10h45 / 12h15 – Yes I Can avec Bénédicte Rinaldi
Jeudi
Matin
9h / 10h30 –Split ta vie avec Audrey Lebrun
10h45 / 12h15 – Pole like a ninja avec Audrey Lebrun
Vendredi
Matin
9h / 10h30 – Pole signature static avec Bénédicte Rinaldi
10h45 / 12h – Pole Flow avec Bénédicte Rinaldi
Après-midi
Libre ou 14h / 15h30 -Supplément cours d’exotic flow 30€ les 90min avec Hanna Joyce
Samedi
9h / 12h – Shooting à la plage de la Perle ou sur Flying pole à bord d’un voilier (Extra 60€ par personne pour 10 photos)
14h – Upside Down (Handstand) avec Bénédicte Rinaldi
18h – Pool party à la villa (BBQ, cocktails, tattoo artists)
Guests
Audrey Lebrun
Audrey découvre la pole dance en 2010 en regardant par hasard une vidéo des championnats américains 2009 (miss Pole Dance USA). Ce fût la révélation ; le mélange d’acrobaties, de force et de danse l’ont tout de suite transportée.
Elle débute les cours dans une des premières écoles de Paris où elle entreprend une formation pour devenir coach en 2011.
En 2013 elle décide de poursuivre sa formation chez Pole Dance Paris avec Marianna Baum.
En 2014 elle est certifiée « XPERT Pole fitness instructor » niveau 1/2/3/4.
Après avoir enseigné dans de nombreuses écoles, elle décide d’ouvrir Pole & Motion en co-gérance puis en gérance seule depuis 2019
Forte de dynamisme et de pédagogie, son objectif sera de vous motiver à vous dépasser, progresser et donner le meilleur de vous même tout en prenant du plaisir.
2019 :
- World Pole Art Championship (12ème)
- 3ème Exotic Godess Roma (Double Category)
2018 :
- 3ème Championnat de France 2018
- 1ère Championnat inter-régional pole Dance Nord catégorie Sénior Femme
2017 :
- 1ère Pole Theatre Paris, Catégorie Classique/ Pro avec Steph Durand
- Finaliste Pole Theatre Switzerland, Drama/Pro (solo)
2016 :
- Winner Pole theatre Catégorie Comédie avec Steph Durand
- Finaliste Pole Theatre World Catégorie Classique avec Steph Durand
- 3ème Compétition Française de Pole Dance (Catégorie Double avec Steph Durand)
1h30 – Tous niveaux
Tu souhaites d’avoir tes lifts (ayesha, V, Shoulder mount…) et developper ta force ?
Audrey te montrera toutes les techniques pour réussir tes lifts sans dépenser une énergie folle.
1h30 – Débutant 2 / inter
Dans ce cours vous apprendrez à travailler la pole static en dynamique. Envolez-vous et dépasser vos peurs !
1h30 de workshop – Tous niveaux
Découvrez différents tricks avec vos écarts latéraux. Pas besoin de réussir vos oversplits, il y a toujours moyen de tricher pour donner l’illusion d’un bel écarts.
1h30 – Débutant 2 / Inter
Dans ce cours vous apprendrez des drops et flips qui paraissent fou avec peu d’efforts.
Guests
Bénédicte Rinaldi
Ancienne gymnaste artistique,
Bénédicte découvre la Pole Danse en 2012 et se passionne pour ce sport.
Devenue professeure, elle enseigne à Paris et participe à de nombreuses compétition. Force, souplesse et acrobaties sont sa signature. Elle essaie d’inclure dans son style, de la gymnastique artistique et des chorégraphies.
Pole Art Italy 2020
2nd place
Pole Art France 2018
2nd place
World Pole Art 2018
3rd place
French Championship 2017
Winner
Pole Art France 2017
2nd place / Best Show
World Polesport POSA 2016 & 2017
Finalist top 10
French Polesport IPSF 2015
Winner
Pole Theatre Paris 2014
Drama & overall winner
1h30 – Tous niveaux
Bendy moves, legs knots et “tu ne l’as pas vu venir” transitions…
Viens et apprend les techniques préférées de Bénédicte en spinning.
Un mix de flexibilité et de transition pour gérer son spinning.
1h – Tous niveaux
Cours d’handstand (équilibre) à la plage.
1h – Tous niveaux
Mouvements dynamiques, legs knots, du spin en static, des transitions et des drops, tout ça en static !
1h30 – Tous niveaux
Apprends les spins en static, les tricks au sol, les transitions rolls et flow.
C’est parti pour une choré en musique !
anymore when it’s time to freestyle !
1H30 – Tous Niveaux
Tricks acrobatiques, de la gymnastique vers la pole dance.
Guests
Hanna Joyce
Hanna Joyce est une danseuse passionnée d’exotic, heels et chair dance. Egalement directrice de l’école Vertical Academy à Strasbourg depuis 4 ans et Caribbean Academy depuis peu.
Elle puise son inspiration dans le mélange de différents genres artistiques appris auprès des meilleurs studios et des plus grands artistes.
Hanna Joyce est finaliste de grandes compétitions internationales de pole dance et particulièrement en exotic, tels que : Pole theater Germany en 2018, Exotic Revolution St Petersbourg en 2019 et Exotic Generation France 2019 et 2022 (argent)
1h30 – Tous niveaux
Apprentissage de mouvements et d’enchainements hypnotiques et sensuels, alliant souplesse, équilibre, fluidité et musicalité.
1h – Tous niveaux
Uniquement pour les participantes avec Villa. Un cours d’assouplissement au bord de la piscine !
Réservation
Les formules
La villa
La villa
Située à Petit Bourg, vous logerez dans une villa de luxe, avec piscine à quelques minutes en voiture du studio.
La villa comprend 5 chambres doubles à partager avec l’une des participantes (partage d’un lit double).
Dans un cadre reposant, avec vue imprenable. Vous pourrez profiter d’une piscine au sel et de plusieurs espaces propices à la détente.
Tout le confort nécessaire pour passer un séjour exclusif entre détente, danse et découverte de l’île.
Piscine au sel
5 Chambres
3 salles de bain
Climatisée
FAQ
Infos pratiques
Non, la formule camp comprend : La villa pour la durée du stage, les workshops, les activités prévues dans le programme.
L’avion, les transferts et la location de la voiture est à votre charge.
L’aéroport de Pointe à Pitre, vous pouvez trouver des vols via les compagnie : Aircaraïbe, Airfrance ou encore Corsaire
Nous créons un groupe whatsapp avec les participant.es pour que vous puissiez gérer la location de la voiture ensemble. 2 locations suffisent pour 10 participant.es (environ 40€ par personne)
Tout le nécessaire pour le petit déjeuner vous sera proposé. Les repas et restaurant sont à votre charge.
Les 5 chambres de la villa sont composées de lits doubles à partager avec l’un.e des participant.es.
Il est possible d’avoir une chambre solo, avec un supplément de 300€
Si vous souhaitez gérer votre hébergement de votre côté (ou inviter des amis etc…). Vous pouvez choisir la formule sans villa à 690€.
Contactez-nous sur contact@caribbean-academy.fr pour vos demandes spécifiques, nous trouverons une solution :).
Nous avons choisi des workshops tout niveau pour la plupart. Audrey et Bénédicte s’adaptent pour vous proposer des alternatives débutants ou expert.
Les workshops sont détaillés dans la partie “guest” du site.
Pour les cours de pole, nous vous conseillons de rapporter : des pleasers, des protèges genoux, des chaussures de heels, shorts et brassières de sport.
Nous vous fournirons du grip !
Concernant la villa, draps, serviettes et serviettes de plage sont compris.
Au mois de décembre, le temps en Guadeloupe est idéal : 28 degrés la journée et environ 23 en soirée.
La température de l’eau est d’environ 27 degrés au Caraïbe.
Oui vous pouvez payer en 4x via Paypal. N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’infos !
Malheureusement votre séjour n’est ni échangeable, ni remboursable. Prenez garde aux conditions d’entrée sur le sol Guadeloupéen et aux mesures liées au Covid. Votre séjour ne pourra vous être remboursé si vous êtes positive/positif au Covid.
Pour l’instant plus rien n’est demandé pour aller en Guadeloupe !