Estefania x Doris

Caribbean Pole Camp - Guadeloupe

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Jours de camp
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Participant.es
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Heures de pole
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Minutes de fun

Programme

Programme

Deux formules disponibles, avec villa et sans villa !

Programme formule villa

Dimanche

Arrivée à l’aéroport de Pointe à Pitre

Apéro Créole de bienvenue

Distribution d’un kit de bienvenue surprise 🎁

 

Lundi

Matin libre

Après midi libre

13h30 / 15h00 – Static Badassery avec Estefania

15h15 / 16h45 – Floorwork fondation avec Estefania

18h / 19h – Stretching avec Hanna Joyce a la villa

 

Mardi

Matin

9h / 10h30 – Pole Like a Stripper avec Doris Arnold

10h45 / 12H15 – Acrobatic Sexy Pole avec Doris Arnold

Après-midi

12h – Départ plage de Malendure 🐢, repas à prévoir par vos soins (restaurants disponibles à la plage)

13h / 17h – Plage de Malendure, observation de tortues, masques et tubas fournis

17h/18h – Bain chaud naturel de Bouillante

 

Mercredi (au choix)

Matin

7h30 – Yoga à la plage du Helleux

8h – Initiation surf (ou paddle dans la mangrove selon les conditions météo)

9h30 – Goûter de fruit frais prévu par le camp

OU

8h – Sortie en bateau observation de cétacés (🐳 baleines ou dauphins selon la période) ! Les baleines peuvent être timides et ne pas se laisser voir, même si pour l’instant nous en avons vu à chaque fois ! La sortie dure environ 4 heures.

Après midi libre

16h / 17h30 – EN OPTION (30€) : Exotic & Heels Floorwork avec Hanna Joyce

18h / 19h – EN OPTION (30€) : Exotic Flow Choreo avec Hanna  Joyce

 

Jeudi

Matin

9h / 10h30 – Mesmerising Legs avec Estefania

10h45 / 12h15 – Saltry spin combo avec Estefania

Après-midi

OPTION

14h – Option : Toubana Beach Hotel and Spa (plage privé, environ 30€ par personne)

 

Vendredi

Matin

9h – Promenade à la cascade avec goûter et baignade (prévu par le camp)

Après-midi

13h30 / 15h – Sexy old ways avec Estefania

15h15 / 16h45 – Leg extension avec Estefania

18h – Contorsion with Doris Arnold at the villa

 

Samedi

9h / 12h – Shooting à la plage de la Perle

14h – Handstand à la plage avec Doris Arnold

Après-midi libre

18h – Pool party à la villa (BBQ, cocktails, tattoo artists)

 

Dimanche

10h – Brunch antillais et européen livré à la villa 🥥🍍

12h – Check-out et départ de la villa

Programme workshop only

Lundi

Après midi libre

13h30 / 15h00 – Static Badassery avec Estefania

15h15 / 16h45 – Floorwork fondation avec Estefania

 

Mardi

Matin

9h / 10h30 – Pole Like a Stripper avec Doris Arnold

10h45 / 12H15 – Acrobatic Sexy Pole avec Doris Arnold

 

Jeudi

Matin

9h / 10h30 – Mesmerising Legs avec Estefania

10h45 / 12h15 – Saltry spin combo avec Estefania

 

Vendredi

Après-midi

13h30 / 15h – Sexy old ways avec Estefania

15h15 / 16h45 – Leg extension avec Estefania

 

Samedi (En supplément 30€)

9h / 12h – Shooting à la plage de la Perle

14h – Handstand à la plage avec Doris Arnold

Après-midi libre

18h – Pool party à la villa (BBQ, cocktails, tattoo artists)

 

Dimanche

10h – Brunch antillais et européen livré à la villa 🥥🍍

12h – Check-out et départ de la villa

Guests

Estefania Jimenez

Estefania est une danseuse de pole dance Old School mexicaine. Issue de la danse classique et du patinage artistique, elle commence la pole dance en 2013. Elle se fait connaître dans le monde entier grâce à ses performances au Pole Show L.A (2018), Pole Show Brazil (2019), Rise the night (2020) et Dance Filthy (2021).

Son style de pole dance combine le sexy traditionnel, des extensions et mouvements de jambes. Elle y mêle musicalité, chorégraphie, souplesse, jeu de jambes et technicité.

1h30 – Tous niveaux

Après 30 minutes d’échauffement, vous apprendrez toutes les techniques signatures d’Estefania pour des mouvements de jambes sexy et hypnotiques.

Toutes les étapes pour réussir : Waves, Isolations, Clock legs, Medusa et mouvements de chevilles.

1h30 – Tous niveaux (de nombreuses variations pour les débutants)

Etape par étape, Estefania vous montrera ses tricks statiques les plus badass : Knee Kips Support – Ted by pole, Handstands, Elbow Stands, Kicks, Drops et Power spins.

1h30 de workshop – Tous niveaux

Parfait pour les danceurs souhaitant améliorer leurs skills en Old School.

Durant ce workshop, vous apprendrez les bases du Old School : Transitions sensuelles sur la pole, Technique sur talon, Low Flow et Spin. Le tout sur une chorégraphie very hot !

1h30 – Tous niveaux

Après 30 minutes d’étirements ciblés sur les jambes, Estefania vous enseignera tout sur son mouvement signature d’extension de jambe. LA bonne technique et les bons placements, pour réussir à coup sûr.

1h30 – Tous niveaux

Estefania vous montrera trois combo en spinning avec des difficultés diverses. Etape par étape elle vous guidera pour que vos transitions sur la pole soient impeccables, fluides et sensuelles.

1h30 – Tous niveaux

Après 30 minutes d’échauffement, vous apprendrez tous les tricks de floorwork d’Estefania. Les variation d’entrée et de sortie.

Guests

Doris Arnold

Danseuse de formation classique, moderne, africaine, hip-hop et danses de salon, Doris Arnold a également évolué comme stripteaseuse dans le milieu de la nuit pendant 10 ans.
C’est en 2008 qu’elle découvre la pole dance en tant qu’Art et discipline et qu’elle commence l’enseignement.
Etant parmi les pionnières en France, elle choisit de se consacrer entièrement sa passion en créant un premier studio, en développant ses propres méthodes pédagogiques en 2010, et en voyageant dans différents studios dans le monde pour continuer à se former.

Championne de France de pole en 2013, mais également vice-championne d’Europe, et de nombreuses fois titrée sur la scène internationale, Doris Arnold fut également finaliste au championnat du monde de
pole en 2014.

1h30 – Tous niveaux

le Best Seller : un cours de chorégraphie Sexy avec la barre, sans acrobatie et dédié uniquement à l’aspect sensuel de la pole.
Prenez vos talons, votre tenue la plus sexy, vous allez adorer ! Même les plus débutantes d’entre-vous se sentiront l’aise grâce aux méthodes de Doris.

1h30 – Inter

Cours technique de mouvements et d’enchaînements acrobatiques et sexy autour de la barre.
Apprenez à impressionner votre public, en toute sensualité !

1h – Tous niveaux

Le nom fait peur, mais il s’agit avant tout d’une technique de travail et d’assouplissement.
Doris vous propose des exercices à la fois efficaces et sains pour le corps, toujours dans l’amusement et le respect des objectifs de chacun.

1h30 – Tous niveaux

Un cours ludique pour travailler : proprioception et concentration, gainage, force du haut du corps.
N’ayez plus peur, Doris a plein d’exercices pour vous faire progresser rapidement.

Guests

Hanna Joyce

Hanna Joyce est une danseuse passionnée d’exotic, heels et chair dance. Egalement directrice de l’école Vertical Academy à Strasbourg depuis 4 ans et Caribbean Academy depuis peu.

Elle puise son inspiration dans le mélange de différents genres artistiques appris auprès des meilleurs studios et des plus grands artistes.

Hanna Joyce est finaliste de grandes compétitions internationales de pole dance et particulièrement en exotic, tels que : Pole theater Germany en 2018, Exotic Revolution St Petersbourg en 2019 et Exotic Generation France 2019 et 2022 (argent)

1h30 – Tous niveaux

Apprentissage de mouvements et d’enchainements hypnotiques et sexy, alliant souplesse, équilibre, fluidité, sensualité et musicalité.

1h30 – Tous niveaux

Le Heels est un style de danse qui combine des éléments de danse hip hop, contemporaine et jazz en talons hauts, alors sort les Louboutin my darling

1h – Tous niveaux

Uniquement pour les participantes avec Villa. Un cours d’assouplissement au bord de la piscine !

La villa

La villa

Située à Petit Bourg, vous logerez dans une villa de luxe, avec piscine à quelques minutes en voiture du studio.
La villa comprend 5 chambres doubles à partager avec l’une des participantes (partage d’un lit double).

Dans un cadre reposant avec vue. Vous pourrez profiter d’une grande piscine au sel et de plusieurs espaces propices à la détente.
Tout le confort nécessaire pour passer un séjour exclusif entre détente, danse et découverte de l’île.

Piscine au sel

5 Chambres

4 salles de bain

Climatisée

FAQ

Infos pratiques

Non, la formule camp comprend : La villa pour la durée du stage, les workshops, les activités prévues dans le programme. 

L’avion, les transferts et la location de la voiture est à votre charge.

L’aéroport de Pointe à Pitre, vous pouvez trouver des vols via les compagnie : Aircaraïbe, Airfrance ou encore Corsaire

Nous créons un groupe whatsapp avec les participant.es pour que vous puissiez gérer la location de la voiture ensemble. 2 locations suffisent pour 10 participant.es (environ 40€ par personne)

Tout le nécessaire pour le petit déjeuner vous sera proposé. Les repas et restaurant sont à votre charge.

Les 5 chambres de la villa sont composées de lits doubles à partager avec l’un.e des participant.es.

Il est possible d’avoir une chambre seule pour 300€ de plus.

Si vous souhaitez gérer votre hébergement de votre côté (ou inviter des amis etc…). Vous pouvez choisir la formule sans villa à 690€.

Contactez-nous sur contact@caribbean-academy.fr pour vos demandes spécifiques, nous trouverons une solution :).

Nous avons choisi des workshops Tous niveaux pour la plupart. Estefania, Doris et Hanna Joyce s’adaptent pour vous proposer des alternatives débutants ou expert.

Les workshops sont détaillés dans la partie “guest” du site.

Pour les cours de pole, nous vous conseillons de rapporter : des pleasers, des protèges genoux, des chaussures de heels, shorts et brassières de sport. 

Nous vous fournirons du grip !

Concernant la villa, draps, serviettes et serviettes de plage sont compris.

Au mois de décembre, le temps en Guadeloupe est idéal : 28 degrés la journée et environ 23 en soirée. 
La température de l’eau est d’environ 27 degrés au Caraïbe.

Oui vous pouvez payer en 4x via Paypal. N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’infos !

Malheureusement votre séjour n’est ni échangeable, ni remboursable. Prenez garde aux conditions d’entrée sur le sol Guadeloupéen et aux mesures liées au Covid. Votre séjour ne pourra vous être remboursé si vous êtes positive/positif au Covid.

Plus de restriction pour partir en Guadeloupe !